शारीरिक व मानसिक विकास के लिए योग जरूरी

 


गाजियाबाद, (वेबवार्ता)। अखिल भारतवर्षीय ब्राह्मण महासभा के जिला उपाध्यक्ष व समाजसेवी पप्पन शर्मा ने कहा कि कोरोना वायरस के चलते लोगों के सामने विकट समस्या पैदा हो गई हैजहां एक ओर लोगों को आर्थिक संकट से गुजरना पड़ रहा हैवहीं दूसरी ओर उनके मानसिक व शारीरिक दृष्टि पर भी प्रभाव पड़ रहा है। इस संकट की घड़ी में घबराना नहीं चाहिएशारीरिक व मानसिक विकास के लिए योग करना बहुत जरूरी है। उन्होंने बताया कि वह रोजाना सुबह व शाम लोगों को नियमित योग करने की सलाह दे रहे हैं। उन्होंने कहा कि बीमारियों को दूर भगाने के लिए रोजाना योग आभास करना बेहद जरूरी है।


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